根據(jù)新的高血壓防治指南，一般成年人正常血壓是收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。正常高值血壓范圍為收縮壓120至139mmHg/舒張壓80至89mmHg；高血壓為收縮壓140mmHg/舒張壓90mmHg。但隨著年齡的增加，老人和慢性病患者的正常血壓也因人而異。李廣平說，無論年齡大小，一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常都要及時(shí)就診。如果血壓持續(xù)在正常高值（也叫臨界高血壓），要積極改變生活方式預(yù)防和控制血壓。通過以上生活方式干預(yù)，可以使血壓下降2至20mmHg左右，部分早期和輕度高血壓病的年輕患者可免受長期服藥之苦。

　　“年輕人在治療高血壓方面最大的顧慮是擔(dān)心藥物副作用，進(jìn)而影響長期規(guī)范用藥。沒有癥狀不用藥，血壓正常就停藥，亂服藥，這些都是非常危險(xiǎn)的。”李廣平說，“高血壓可以危害心、腦、腎、肝、眼等幾乎全身器官，盡管過程緩慢，但危害是不可逆的，如果發(fā)生了并發(fā)癥才堅(jiān)持服藥，其療效也難以保證。目前臨床常用的降壓藥都是非常成熟的藥物，比起藥物可能產(chǎn)生的副作用，高血壓本身造成的身體傷害則更為嚴(yán)重并且不可逆。”

　　根據(jù)新的高血壓防治指南，所有患者均要堅(jiān)持非藥物治療，大多數(shù)患者需要兩種或兩種以上藥物聯(lián)合治療血壓才能達(dá)標(biāo)。對(duì)高于目標(biāo)血壓20/10mmHg以上的高危患者，一開始就應(yīng)該用小劑量兩種藥聯(lián)合治療。李廣平建議年輕的高血壓患者用藥要勤監(jiān)測肝腎功能，勤咨詢醫(yī)生，這樣完全可以達(dá)到控制血壓、降低藥物副作用的雙重效果。

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