著名表演藝術家、葛優(yōu)的父親葛存壯于3月4日早晨8：33分因腦梗引發(fā)心臟衰竭去世，享年87歲。就在半個月前，著名藝術家閻肅也因腦梗離開了人世。

　　令這些老藝術家離開人世的腦梗，又稱腦梗塞，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。眾所周知，腦組織對缺血、缺氧性損害非常敏感。只要完全缺氧超過3～5分鐘，腦神經細胞就會死亡，并且不可再生。

　　腦梗風險高危害大 覆蓋全年齡層

　　腦梗塞這種突發(fā)性腦部疾病，覆蓋各個年齡層，與其關系密切的疾病有糖尿病、肥胖、高血壓、休克、風濕性心臟病等。該病威脅大、風險高、突然性強，容易令人猝手不及而引發(fā)嚴重后果，老年人受傷害尤甚，已成為世界第二大死亡率高發(fā)疾病。

　　老年人易患上腦梗塞的原因很多。首先老年人的身體機能較衰弱，心腦血管的適應能力也比較差，一旦在季節(jié)交替的時節(jié)適應不過來，就容易發(fā)生意外。其次，許多老年人往往有高血壓，高血壓很容易引發(fā)腦梗塞。有研究顯示，60歲到79歲的患者的收縮壓每下降10毫米汞柱，腦腦梗塞發(fā)病率下降近1/3。再者，老年人因為年紀漸大，味覺也逐漸退化。為此他們在選擇食物時比較傾向于口味重的、高熱量高脂肪的，不健康的飲食習慣更是增添了患腦梗塞的概率。

　　現代年輕人易患腦梗塞主要是受環(huán)境影響。例如，飲食生活不健康，吸煙喝酒成為生活必不可少的一部分，脂肪攝取過多、蔬菜水果攝取不足，這些行徑均加速了動脈粥樣硬化的進程，從而導致腦梗塞發(fā)生。

　　現代生活節(jié)奏比較快，有的年輕人工作壓力大，應酬多，作息時間不規(guī)范，平時又少鍛煉，長期以往身體素質并不高。一旦遇上換季，又連續(xù)高強度工作不休息，發(fā)生腦梗塞的風險便大大上升。

　　警惕腦梗這些先兆

　　對于腦梗塞的治療，卒中單元（即綜合處理）和溶栓療法比較普遍，其中溶栓療法可促使病人快速恢復。不過大量臨床研究表明，對于腦梗死患者，真正安全有效的搶救神經細胞功能的時間是3～6個小時，超過這個時間采取溶栓治療，將會冒很大的繼發(fā)腦出血的風險。不少患者因為在初初發(fā)病時沒有重視，拖延了時間，從而錯失治療的最佳時機。

　　所以，當出現以下狀況時，要提高警惕，盡快入院醫(yī)治，避免留下后遺癥。例如突然出現頭暈頭痛，多為缺血性腦梗塞的先兆；如果頭痛伴隨強烈惡心嘔吐，多為出血性腦梗塞的先兆。如果眼前無征兆突然發(fā)黑，數秒恢復正常，且無其他障礙，有可能是視網膜短暫性缺血，是腦血管病的最早報警信號之一。除此之外，如果平衡功能失調、出現運動、語言、意識等方面的障礙，例如無法行走、情緒暴躁、說不出話等癥狀，均要引起高度重視。

　　改善飲食積極鍛煉 防患于未然

　　南京科進溫馨建議：無論是老年人還是年輕人，都要有意識培養(yǎng)自己的良好飲食習慣。多吃蔬菜水果，適當清淡飲食，遠離高脂肪高熱量食品，盡量不抽煙不喝酒。平時空余時間注意鍛煉身體，長期堅持簡單的散步、慢跑會帶來意想不到的效果。放松心情、舒緩壓力，保證充足的睡眠時間。時刻關注身體狀況，定期到醫(yī)院檢查，防患于未然。

　　愿腦梗塞遠離我們的生活！

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