高分網(wǎng)劇《隱秘的角落》的熱播，帶火了六峰山景區(qū)。六峰山景區(qū)是劇中的重要場景，“張向東把岳父母推下山崖”的一幕令觀眾們印象深刻。六峰山景區(qū)火了后，來訪游客明顯增多，也給景區(qū)管理帶來了一些困擾，因為不少慕名而來的游客擔心六峰山峰頂存在安全隱患，其實峰頂處是有護欄的。

　　《隱秘的角落》不僅帶火了六峰山景區(qū)，還一定程度上，讓人們重拾了對爬山這項運動的興趣。爬山促進身體健康的方面有很多，而骨密度儀廠家科進則比較關(guān)注爬山對骨密度的影響。

　　爬山對骨密度有什么影響呢

　　有種說法是爬山有益于骨骼健康，另外也有聲音說低沖擊運動對骨密度健康沒有好處，那么科學事實是什么樣的呢?

　　①大量的研究表明，耐力性運動可以通過反復沖力負荷對骨量或骨密度的增加產(chǎn)生有益的影響。但是也有研究表明，耐力性鍛煉對機體的骨密度無顯著影響。

　?、谟醒芯繄蟮?，參加長跑訓練的絕經(jīng)后婦女與同齡對照組之間脊柱礦物質(zhì)含量無差異。

　?、垡陨涎芯拷Y(jié)果表明，運動負荷可以使疏松骨骼骨量增加，其增加的數(shù)量可能不是很多，尚不能補償因性激素缺乏而造成的骨丟失。如果運動負荷停止，則增加的骨量可以再度丟失，因此長期不斷的負荷刺激是至關(guān)重要的。

　　最后，骨密度檢測儀品牌科進提醒大家，由于個人體質(zhì)之間有差異，因此關(guān)于中老年人是否適合爬山，建議先檢測骨密度，再根據(jù)骨質(zhì)情況合理選擇運動項目及運動量。